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肩こりや身体の重さは、心身の緊張の蓄積が関係しているケースもあります。仕事や人間関係などによるストレスが続くことで、無意識のうちに身体に力が入り、筋肉のこわばりや不快感につながる場合も少なくありません。丹田に意識を向けて呼吸や身体の動きを整え、奈良にて心身のめぐりを促す手法を取り入れています。

心身のバランスを整えるヒーリングの考え方を取り入れ、奈良でお客様に寄り添ったサポートを行っています。身体の状態だけでなく、呼吸や心の状態にも意識を向けることで、肩こりの原因となる心身の緊張をほぐしていきます。

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